Kursangebote für Erwachsene:
Montag: Stepp-Aerobic: 19.15 – 20.15 Uhr
Dienstag: Bodytoning: 18.15 – 19.15 Uhr
Yoga: 19.30 – 21.00 Uhr
Donnerstag: Rückenfit Training für einen stabilen Rumpf
Kurs 1: 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr
Kurs 2: 19:20 Uhr bis 20:20Uhr
Functional Fitness 18:00 - 19:00 Uhr in der Halle
Boxen 19.30-20.30 Uhr in der Schulturnhalle (ab 15 Jahren und Erwachsene)
Freitag: Physiolates: 16.30- 17.30 Uhr
17.45 -18.45 Uhr
*Functional Fitness
Ein Sportprogramm für Jedermann. Egal ob weiblich oder männlich, jung oder alt. Derjenige, der etwas für seine Fitness tun möchte, ist herzliche willkommen.
Jeden Donnerstag von 18:00 - 19:00 Uhr treffen wir uns in der Oberer Wiesenweg Halle in Arnegg, um uns durch Zirkeltraining, HIIT, Functional Training und Intervalltraining fit zu halten oder um unsere Fitness zu verbessern.
Anmeldung und weitere Infos:
Christine Lorenz Tel: 07304/42222